column10本町駅で選ばれる坐骨神経痛の専門院
お尻から脚のしびれを根本改善
本町駅周辺のオフィスでデスクワークに励む方や、立ち仕事が続く中で、お尻から脚にかけてじわじわと広がる痛みやしびれに悩まされていませんか。
それが「坐骨神経痛」と呼ばれる症状かもしれません。名前は聞いたことがあっても、実際にどんな状態なのか、なぜ起こるのか分からず不安に感じる方も多いはずです。
この記事では、本町エリアで働く皆さまに知ってほしい坐骨神経痛の正体について分かりやすく解説していきます。
本町駅周辺でよく聞く「坐骨神経痛」の症状
坐骨神経痛とは、腰から足先にかけて伸びる坐骨神経が、何らかの原因で刺激されたり圧迫されたりすることで起こる痛みやしびれの総称です。実は病名ではなく症状を示す言葉であり、その原因は人それぞれ異なります。主な症状としては、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけての痛みや、ピリピリ・ジンジンとしたしびれが挙げられます。
人によっては足に力が入りにくくなったり、感覚が鈍くなったりすることもあります。また、本町駅での通勤時に歩くと痛みが増す、あるいは長時間の会議で座っているとつらくなるといったケースも目立ちます。痛みの感じ方も、刺すような鋭いものから、奥のほうが重だるいものまで様々です。こうした症状を放っておくと、痛みをかばうために体のバランスが崩れ、腰や首、肩にまで新たな不調を招く悪循環に陥ってしまいます。
本町でのデスクワークは坐骨神経痛を引き起こす？
坐骨神経は体の中で最も長い神経であり、腰から骨盤、お尻を通って足先まで伸びています。この神経が圧迫される主な原因には、椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症といった疾患のほかに、日常的な筋肉の緊張や骨盤の歪みがあります。
特に本町駅付近のオフィスで長時間同じ姿勢を続ける仕事の方は、運動不足も相まって筋肉のこわばりや姿勢の崩れが生じやすく、それが坐骨神経を圧迫する大きな要因となります。無意識の習慣が神経を刺激し、知らず知らずのうちに「痛みの出やすい体」を作ってしまっているのです。
放置厳禁！本町駅近くで早めのケアが大切な理由
坐骨神経痛を単なる疲れと軽視して放置してしまうと、症状が慢性化し、日常生活に大きな支障をきたす恐れがあります。
初期の軽い違和感が時間とともに悪化し、歩行や階段の昇り降りが困難になることも少なくありません。
ひどい場合には、運動機能に影響が出て、足の感覚が著しく鈍くなることもあります。こうした深刻な事態を防ぐためにも、違和感を感じた段階で早めに専門家へ相談し、体のバランスを立て直すことが極めて重要です。
本町駅近の整体「OSHIRO BODY SCAN STUDIO」による改善
坐骨神経痛の原因が筋肉の硬直や骨盤の歪みにある場合、整体によるケアが非常に有効です。直接神経に触れることはできませんが、周囲の筋肉を和らげ、骨格を正しい位置に整えることで、坐骨神経への圧迫を間接的に軽減し、痛みやしびれを緩和へと導きます。
本町駅付近にあるOSHIRO BODY SCAN STUDIOでは、単に痛みがある場所を揉むのではなく、体全体のつながりを総合的に見て施術を行います。姿勢のチェックや動作のクセを丁寧に見極め、どこが神経に負担をかけているのかを特定します。一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術を行うことで、症状の根本的な改善と、痛みに振り回されない体づくりを目指します。
本町のオフィスや自宅で取り組めるセルフケアのポイント
整体での施術と併せて、自分で行うケアも再発防止には欠かせません。お尻の筋肉である梨状筋を伸ばすストレッチや、軽いウォーキングは坐骨神経への圧迫を逃がす助けになります。また、仕事中に足を組まない、背中を丸めないといった意識も大切です。
特に2026年1月現在の冷え込む時期は、血行が悪くなり痛みを感じやすくなります。本町駅への通勤時やオフィス内でも腰回りを冷やさないよう、暖かい衣類やカイロを活用する習慣をつけましょう。こうした小さな積み重ねが、神経への負担を大きく減らしてくれます。
本町駅周辺で坐骨神経痛の根本改善を目指すなら
坐骨神経痛は、年齢や職業を問わず誰にでも起こりうる身近なトラブルです。しかし、原因を正しく理解し、適切なケアを継続することで、健やかな毎日を取り戻すことは十分に可能です。
本町駅付近にあるOSHIRO BODY SCAN STUDIOでは、最新の知見と丁寧なカウンセリングで、あなたのお悩みに真摯に向き合います。もし、お尻や脚のしびれで仕事や生活に不安を感じているのなら、ぜひお気軽にご相談ください。
